Sachez dire "non"

Cessez de culpabiliser et de vous plier aux quatre volontés d'autrui.

Ne vous laissez pas imposer des choses que vous ne voulez ou ne vous sentez pas capable de réaliser, sous prétexte que vous ne savez comment refuser car vous craignez de froisser ou de peiner. Prenez confiance en vous et écoutez ce que vous souffle votre petite voie ntérieure. Trouvez la force de résister aux sollicitations.