Faites taire vos émotions négatives

Certaines émotions violentes et nuisibles, comme la jalousie, la haine, la peur, n'ont pas place dans votre vie !

Quand elles menacent d'apparaître au grand jour et de se déchaîner, évoquer-les à voix haute. Décrivez méthodiquement leurs effets et leurs causes possibles. Sont-elles justifiées ? Non ! Alors, rejetez-les d'une pichenette? Ne gardez pas en vous ces importunes qui vous empoisonnent l'existance.