Affinez vos sens

Les perceptions sensorielles, fugitives ou plus durables, ont une influence certaine sur l'humeur et les émotions.

Les parfums ont des vertus apaisantes ou tonifiantes, les couleurs délivrent chacune un message, saveurs et textures stimulent diversement les sens, la musique guide la pensée. Au fil des jours, analysez les répercussions de ces sensations sur votre état d'esprit et tirez-en profit.